副作用のない自然な睡眠改善。デルタ波が深い眠りを促進し、すっきりとした目覚めをサポートします。
デルタ波がもたらす科学的に実証された睡眠改善効果
デルタ波が覚醒状態から睡眠への自然な移行を促進。多くのユーザーが15〜20分以内に眠りにつくと報告しています。
身体の回復と細胞の再生が行われる深い睡眠段階を促進。エネルギーに満ちた目覚めを実現。
睡眠サイクルを安定させ、夜間の覚醒を減少。途切れることなく回復力のある睡眠を。
睡眠薬とは異なり、副作用、耐性の発達、離脱症状はありません。自然で安全な方法です。
あなたの睡眠ニーズに合わせたプリセットをお選びください
最も人気のある睡眠プリセット。深く回復力のある睡眠段階を促進し、最適な夜間の回復をサポート。
覚醒から睡眠への穏やかな移行をサポート。入眠困難や考え事が止まらない方に最適。
心と体を睡眠に向けて準備。就寝30分前の使用がおすすめです。
特に回復力のある夜のための最大限の深い睡眠促進。慢性的な疲労がある方におすすめ。
最良の結果を得るための使い方
「就寝前リラックス」プリセット（シータ波 6 Hz）から開始。照明を暗くし、画面を見ないようにしましょう。
「深い睡眠」プリセット（デルタ波 2 Hz）に切り替えます。60〜90分のタイマーを設定してください。
リラックスできる程度に小さく、でも聞こえる程度の音量に調整してください。
最良の結果を得るには、毎晩アプリを使用してください。脳がこのルーティンに慣れ、より早く眠れるようになります。
デルタ波（1-4 Hz）は深い睡眠中に自然に発生する脳波です。デルタ周波数のバイノーラルビートを聴くと、脳がこの周波数に同調し、自然な眠りへの移行を促進します。
はい、バイノーラルビートは完全に安全で自然です。睡眠薬とは異なり、副作用、依存性、薬との相互作用はありません。
就寝の約30分前から聴き始めてください。60〜90分のタイマーを設定すると、眠りについた後に自動的に停止します。
はい、どんな種類のヘッドホンでも使えます - 有線でもワイヤレスでも、インイヤーでもオーバーイヤーでも。最大の快適さのために睡眠用ヘッドホンをお勧めします。
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